Qué hacer si tienes insomnio en la Dieta Keto
El régimen cetogénico es un enfoque nutricional que ha adquirido reconocimiento en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una proporción media de proteínas y una limitac